Az, hogy le vagy merülve, mert egymagad viszed a háztartást és a gyerekeket, az nem kifogás, hanem egy nagyon is érvényes indok! Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a háztartás és a család menedzselése egy teljes állás (minimum), és sokaknak még azon felül van fél- vagy teljes állása.

Amit csinálsz, az nem könnyű, és fontos, hogy vedd észre az elvárást, hogy “még többet kell bírnom”, és ne pörögj bele – nem, nem kell még többet bírnod. Sőt, lehet, hogy a hatékonyságnövelés helyett többet segítenél magadnak egy nagy adag empátiával.

De van egy jó hírem. Ehhez a tanfolyamhoz tényleg elég lesz napi 5-10 perc is. Nem kell tudnod naponta órákat rászánni a tanfolyamra, hogy hatékony legyen.

Úgyhogy a tanfolyam elvégzéséhez nem kell megállítanod a mindennapi életedet és nem kell szabadságot sem kivenned.

Sőt, a nulladik modulban adok egy technikát, amivel már a tanfolyam kezdete előtt csinálhatsz magadnak időt a naptáradban.